Artículos sobre reto

Tu Plan de Accion

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¿ Cómo conseguir poner en marcha mi plan de acción? Un sueño, no deja de ser algo etéreo, inalcanzable, algo que en ocasiones se diluye facilmente. Para que un sueño se haga realidad, hay que convertirlo en un reto, una meta.. es decir ponerle piernas y brazos, mente y corazón. Ver si está alineado con […]

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¿Qué deseas realmente?

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¿Cómo superar los bloqueos que me impiden conseguir lo que realmente quiero? Normalmente conseguimos aquello en lo verdaderamente enfocamos la atención. Tambien si enfocamos la atención en lo que no queremos, probablemente obtengamos más de de lo mismo. El cerebro no discrimina el “No”, por ejemplo no pienses en un elefante verde, por favor no […]

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Elección del Reto

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Si ya has sido capaz de ponerte un reto personal, que oriente y dirija tu vida.  En este momento de tu embarazo que experimentas cambios corporales y cambios en tu manera de ver la vida. Aprovecha para ver si tu  reto te va llevando a conocer cual es el propósito de tu vida… ¿Aunque está pregunta existencial no sea […]

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La Elección de mi Reto

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Si ya he sido capaz de ponerme un reto personal, que oriente y dirija mi vida. y este reto me va llevando a conocer cual es el propósito de mi vida… ¿Aunque está pregunta existencial no sea fácil de contestar?, podré ya ir poniendo un rumbo que me haga decidir en cada momento lo que […]

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Como Superar Bloqueos Emocionales

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Si eres capaz de ponerte una meta, que añada vigor a tu vida. Estaras contribuyendo a saber como superar bloqueos emocionales que te impiden disfrutar de la vida. Muchos bloqueos emocionales aparecen porque subyace debajo algún  miedo. Los miedos son difíciles de controlar, aparecen y desaparecen cuando ellos quieren. Si conectas tu meta con alguna gran […]

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Primeros Pasos para Superar la Ansiedad

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  ¿Cómo superar la ansiedad? La ansiedad en muchas ocasiones, la generamos con el patron de pensamiento en el que estamos instalados. Nuestra manera de percibir la realidad, nuestro programa neurolingüistico, envia millones de señales a nuestro sistema nervioso a través de nuestro cerebro, produciendo una respuesta por parte de nuestro organismo. El primer paso […]

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¿ Problema o Reto ?

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Cuando nuestra mente percibe una realidad como problema, inconscientemente generamos una preocupación que en muchas ocasiones se convierte en un bloqueo mas o menos persistente. Si esta percepción de problema lo vamos traduciendo en un lenguaje de no posibilidad, p.e. ¿por que me pasa esto a mi? Yo no puedo hacer nada, esto me desborda… […]

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Pon un Propósito claro en tu Vida

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Es de gran importancia tener un propósito claro en la vida. No solo ponerte un reto al corto, o medio plazo, puede ser un impulsor para pasar a la acción y salir del estado en el que te encuentras. Tener un propósito al mas largo plazo, esto puede ser, diez años, es un acicate para […]

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Respirar Bien

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Que tengas tu objetivo, reto claro para tu embarazo, te permitirá crear un estado de ánimo diferente. Tu enriquecimiento personal mejorará y tambien el de tu hijo. Somos energía, y los intercambios de energía nos hacen sentir mejor o peor. Respira tu reto.  Reservate un periodo obligado de paz, de silencio. El silencio te ayudará […]

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Visualiza Tu Reto

VISUALIZO LA RIQUEZA EN MI VIDA

Visualizar tu reto y emocionarte beneficia tu cuerpo y tu mente. Visualizar te transporta a estimular tus sentidos y emociones como futura mama. Cada vez que te imaginas con tu reto conseguido durante el embarazo, estas beneficiando tu salud física y emocional y la de tu futuro bebe. El ver, sentir y gustar internamente constituye […]

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