Artículos sobre embarazadas

Coaching para tu embarazo

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TU  RETO Si estás embarazada, piensas ya en el parto, quieres mejorar tu  salud, bienestar y el de tu hijo, estás en un buen momento para seguir leyendo. ¿Qué reto, meta, objetivo te planteas en éste momento de tu embarazo? Quizás sea mejorar tu salud, o tal vez encontrar tu peso ideal o sencillamente sentirte […]

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Coaching para embarazadas: 7 pasos para crear tu reto

Coaching para embarazadas

Ten en cuenta  estos 7 pasos, para trabajar tu reto… 1.   Que el reto y objetivo esté acorde con tus valores. Quizás es momento de que hagas una lista escrita de que es lo que más valoras en este momento de tu vida. Esté ejercicio te ayudará a que tu reto este integrado con lo […]

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