Siente el amor de tu nuevo ser… citando a Frank Kafka, poeta y filósofo austriaco. “No hay necesidad de salir de la habitación. Basta con sentarse a la mesa y escuchar, solo esperar. Ni siquiera hay que esperar, solo aprender a estar en silencio, quieto y solitario. El mundo se te ofrecerá libremente para […]
¿Como Ves tu embarazo?
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El lenguaje que utilizamos y la percepción de uno mismo, caminan juntos de la mano. Dime lo que te dices y te diré como te sientes. Podemos usar el lenguaje, para describir lo que vemos y tambien podemos usar el lenguaje de forma mas poderosa, para generar realidad. ¿Cuantos “si” cambiaron nuestra vida? o ¿Cuantos […]
Conecta con lo Mejor de Tu Persona
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Ante el cambio físico, psíquico y hormonal que experimenta tu cuerpo y tu “ser”. ¿Como te ves? ¿Cómo te quieres ver?. El amor y la felicidad, están detro de tí. Ábrete al presente. ¿Como dejar de funcionar como una autómata programada? ¿Que puedes decirte para dejar tus miedos? ¿Miedo a que?.. El miedo nos lleva a […]
El Reto y Tus Valores

Para que el reto este en consonancia con lo que tu más valoras, pon los cimientos y pilares sobre lo que tu realmente más quieres. Es recomendable que hagas tu lista escrita de lo que es más importante para tí en este momento de tu embarazo o quieres para tu futuro. Puedes preguntarte… ¿Que relaciones […]
Construyendo Tu Reto: dejarse fluir

Si todavía no sabes lo que quieres… es hora de que conectes con lo mejor de ti misma. Deja atrás la turbulencia de tu diálogo interno, retírate a un lugar tranquilo. Comienza a convertir tu vida en lo que realmente quieres. Relájate, cierra los ojos, apaga tu mente, deja que fluya tu “ser” tu yo […]
Coaching para tu embarazo
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TU RETO Si estás embarazada, piensas ya en el parto, quieres mejorar tu salud, bienestar y el de tu hijo, estás en un buen momento para seguir leyendo. ¿Qué reto, meta, objetivo te planteas en éste momento de tu embarazo? Quizás sea mejorar tu salud, o tal vez encontrar tu peso ideal o sencillamente sentirte […]
Coaching para embarazadas: 7 pasos para crear tu reto

Ten en cuenta estos 7 pasos, para trabajar tu reto… 1. Que el reto y objetivo esté acorde con tus valores. Quizás es momento de que hagas una lista escrita de que es lo que más valoras en este momento de tu vida. Esté ejercicio te ayudará a que tu reto este integrado con lo […]
Destacados

¿Qué deseas realmente?
¿Cómo superar los bloqueos que me impiden conseguir lo que realmente quiero? Normalmente conseguimos aquello en lo verdaderamente enfocamos la atención....
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Elección del Reto
Si ya has sido capaz de ponerte un reto personal, que oriente y dirija tu vida. En este momento de tu embarazo que experimentas cambios corporales y cambios...

Tu Silencio Interior
¿Cual fue la última vez que te paraste a reposar, relajarte y respirar?… Vivimos en una sociedad que nos impulsa a llevar ritmos vertiginosos, nunca...