Coaching para embarazadas

Respirar Bien

Sana Respiración

Que tengas tu objetivo, reto claro para tu embarazo, te permitirá crear un estado de ánimo diferente. Tu enriquecimiento personal mejorará y tambien el de tu hijo. Somos energía, y los intercambios de energía nos hacen sentir mejor o peor. Respira tu reto.

 Reservate un periodo obligado de paz, de silencio. El silencio te ayudará a apagar las turbulencias internas de tu mente. Con la sensación de paz, aumentarás tu energía. Vislumbrarás con mayor claridad tu reto. Un paseo por el bosque, estar en contacto con la naturaleza te permite renovar tu energía. Encontraras mayor armonía interna y abundante enegía física. Estarás abriendo tus reservas de vitalidad para compartirlas con tu hijo, en cualquier momento del embarazo que te encuentres.

Respira hondo. Respirar bien es vivir bien. La buena respiración, duplica o triplica la cantidad de energía que llevamos dentro. Nutre tu cuerpo y tu mente con la respiración. Respira tu reto.

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