Coaching para embarazadas

Fortaleciendo tu Mente

embarazo

Si es normal que vas a tener ciertas molestias durante el embarazo. Por ejemplo la tensión en el pecho hasta el 4º o 5º mes. Y el primer trimestre es el de mayor desajuste. Náuseas, vómitos, mareos. Tu cerebro te va a ir enviando información sobre tu estado. Tu puedes decidir como quieres sentirte. Estar por encima de lo que te indica tu cerebro.

 Tu estado emocional lo puedes decidir tu. y preguntarte en tu interior…. ¿ Como quiero sentirme en el primer trimestre de embarazo? ¿ Como voy a afrontar las náuseas o los mareos? ¿ Cual quiero que sea mi estado de ánimo ante estos cambios ? ¿ Que me voy a decir para fortalecer mi mente y espíritu? ¿ Como puedo estar por encima de mi estado corporal?  Escucha a tu cuerpo, y dicide con que actitud quieres afrontar estos cambios. Llevalo a tu reto.

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