Artículos sobre "Coaching para superar …" Suscribirse al RSS

Creencias Limitantes

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¿Cómo se construyen las creencias? Las creencias se construyen en base a la experiencia, en base a las creencias basadas en opiniones por la experiencia y emociones. Las creencias siempre tienden a estar en sintonia con lo que pienso. Las creencias se basan en opiniones y puntos de vista, no son verdad ni tienen porque […]

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Control Emocional

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¿Cómo superar el querer controlar las emociones?  Las emociones podemos decir que no se pueden controlar, intentar controlar las emociones, es como querer aguantar un balon debajo del agua. Escondemos la emoción, hacemos fuerza para taparla, y  la emoción sigue ahí, y cuando dejemos de hacer fuerza y gastar energia innecesaria, volvera a la superficie. La […]

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¿ Víctima o Responsable ?

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  ¿Cómo superar la culpa o los sentimientos de culpa? En mi diccionario la palabra culpa ya no existe, aunque tenga que emplearla en este artículo para explicarla.  ¿De que sirve la culpa?, en mi opinión de nada, aunque si podemos convertir la palabra culpa en responsable. La culpa nos bloquea y nos hace sentirnos […]

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El Observador Desapegado

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¿Como aprender a ser mas felices?.. Sabemos que el ego, asociado a nuestra mente, no para de inventar historias, de crear pensamientos, y esto en ocasiones hace que sin querer y sin poder controlar  la actividad mental, nos confundamos con los pensamientos e incluyo nos identifiquemos con ellos. ¿Cómo estar en paz ahora?… La paz […]

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Coeficiente de Felicidad

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¿Cómo conseguir ser más feliz?. Estudios científicos sobre la felicidad, basados en medir con electrodos áreas cerebrales, dan por más felices a aquellas personas que tienen mayor capacidad de vivir el presente, el aquí y ahora. De esta manera eliminan las preocupaciones del pasado y la incertidumbre del futuro. Claro está que existe una alta […]

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Beneficios de la Meditación

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La meditación tiene muchos beneficios sobre la persona. Dedicar un tiempo por pequeño que sea cada día a la meditación mejora nuestra calidad de vida en muchos aspectos. La meditación y está cientificamente probado, desarrolla el hemisferio derecho del cerebro, en el que habita y se desarrolla la creatividad y la intuición. Desarrollando mas el […]

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Estar Presente Aquí y Ahora

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  ¿Cómo conseguir que nuestra mente este presente aquí y ahora?…  Sabemos de sobra, que nuestra mente continuamente hace de las suyas… y que quizas queremos estar aquí y ahora, viviendo tal o cual situación que nos está pasando y la mente, viaja por otros derroteros pensando en Dios sabe que.  Nuestra mente acelerada, nos […]

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Yo Tengo Razón

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¿Cómo superar estados emocionales negativos?. Cuando el Ego se apodera de nosotros, es capaz de producirnos una gran ceguera hacia nosotros mismos y hacia los otros y hacia lo que pasa a nuestro alrededor. Los estados negativos son generados por el ego, por nuestro propio ego…. que nos dice continuamente “Yo Tengo Razón”. Aparecen de […]

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Creando Tu Vision de la Vida

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¿Cómo crear la visión de tu propia vida?…  ¿Qué te impide conectarte con lo que quieres realmente para tu vida? .. ¿ A que estás esperando? ¿Que atiene que pasar para que comiences a vivir de verdad?Te has planteado alguna vez, si llegas a vivir 80, 90 o tal vez 100 años, ¿ cuantos días te […]

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Coaching para la Búsqueda de Empleo

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¿Cómo encontrar empleo? ¿Cómo encontrar empleo aplicando técnicas de coaching? ¿Cómo enfocar el Coaching para la búsqueda de empleo?…. Acabo de poner en marcha un taller de Búsqueda Activa de Empleo, y se me ocurre que el Coaching como filosofía de vida, puede aportar grandes principios que nos ayuden a ponernos en marcha hacia nuevos […]

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