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En Busca del Tesoro: Tu Tablero de Visión

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¿Cómo construir tu tablero de visión? Sabemos que las imágenes tienen un mayor impacto sobre el cerebro, y que son mas facilmente entendidas para poner en marcha todos los recursos neuronales que permiten pasar a la acción.  Es por lo que te propongo que crees para que el cerebro lo comprenda mejor, una especie de mapa […]

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Preguntas para Tu Visión

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Siguiendo el método Socrático de la mayeutica, que consiste en preguntar y preguntar hasta encontrar la respuesta adecuada que permanece dormida en nuestro interior, es decir, encontrar nuestra mejor solución. Las preguntas como decia en anteriores artículos, tienen el poder de seguir interpelando nuestra mente inconsciente, de manera que quedan flotando en nuestro interior y […]

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Construyendo Visión II

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Ponder el foco en lo que queremos y en lo que creemos, es preparar el escenario para que esto que queremos ocurra. Poner el objetivo en lo que queremos y no en lo que no queremos. Lo que no queremos parte de una concepción negativa de la vida, lo que queremos moviliza nuestra área emocional […]

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Construir tu Visión

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Nuestro cerebro no distingue la ficción de la realidad, e intervienen los mismos procesos neuronales cuando imaginas el futuro que cuando ves tu propio presente, es por lo que realizar el ejercicio de visión pone en marcha nuevas conexiones neuronales que permiten hacer del futuro una realidad. La visión en si misma no cambia nada de […]

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El Poder de las Preguntas

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Sócrates, basaba todas sus enseñanzas en el poder de las preguntas, pues pensaba que en el interior del ser humano duermen todas las respuestas necesarias para encontrar la sabiduria. Las preguntas poderosas, nos invitan a darnos cuenta de la riqueza que duerme en nuestro interior, las preguntas nos permiten reestructurarnos desde dentro, para producir cambios […]

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Emoción vs. Estado Emocional

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La emoción digamos que dura poco en el tiempo, un acontecimiento puede producirnos unos cambios fisiológicos o una reacción emocional, aunque después poco a poco vamos volviendo al estado emocional en el que nos encontrábamos. Un estado de ánimo dura mucho más en el tiempo, hasta tal punto que nos puede atrapar idientificándonos con ese estado emocional, […]

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La Zona de Confort

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La zona de confort es ese espacio mental que conforman nuestras crencias y rutinas a las que estamos acostumbrados y nos producen una sensación de seguridad y control. Salir de nuestra zona de confort nos produce en ocasiones ansiedad e incertidumbre a lo desconocido, aunque igualmente, es la zona en la que nos esperan los […]

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Poner el Foco

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El Universo es infinito, el conocimiento es infinito y las posibilidades en la vida son infinitas…. es pues importante saber bien lo que queremos y poner nuestro foco hacia lo que queremos y no lo que no queremos. Si conseguimos aun en medio de las tempestades enfocarnos hacia lo que realmente queremos, nuestra acción persistirá […]

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La Imagen del Yo

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Nuestra personalidad, identidad, no funciona como una estructura rígida, sino que puede estar en constante evolución. Está percepción dinámica de nuestra identidad nos puede permitir abrir nuevas posibilidades de búsqueda y evolución. La personalidad y nuestra identidad se forman con la percepción y opinión de lo que nosostros mismos nos decimos a nosotros mismos… cuando […]

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Nuestro Estado Emocional

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¿Cómo nos sentimos?. Con la mente percibimos el mundo de manera racional, sin embargo, nuestras emociones determinan como nos sentimos ante la vida. Si estamos instalados en un estado emocional negativo, sentiremos la vida de manera frustrada y negativa. La vida no es lo que pensamos, sino como nos sentimos, pues estamos hechos de emociones. […]

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