Coaching para embarazadas

Apagar la Radio

Apagar la Radio

Cuando nuestra mente no para, podemos decir que funciona como una radio.

 Sin parar, presa de miedos, preocupaciones, stress. La mente comienza a juzgar, evaluar, clasificar, banalizar y un largo etc etc. Pensamos esto es correcto, incorrecto.. esto es bueno, malo.

Si nos encontramos en esta situación, podemos hacernos esta pregunta ¿ Porque no te dejas en paz?… Puedes hacerte esta pregunta poniendo tu nombre delante. Compruébalo, hazte la pregunta 7 veces seguidas y veras lo que ocurre… tu mente, consciente del estado en el que está,  cambia de actitud, la turbulencia se  para.

El diálogo interno te va dejando en paz, y la energía interior comienza a fluir de otra manera distinta, en consonancia con el ritmo de la naturaleza, en consonancia con el ritmo de tu cuerpo y es así cuando empiezas a disfrutar del momento presente. ¡Animo! Siente a tu hijo, apaga la radio y ¡¡dejáte en paz.¡¡

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