Apagar la Radio

Cuando nuestra mente no para, podemos decir que funciona como una radio.

 Sin parar, presa de miedos, preocupaciones, stress. La mente comienza a juzgar, evaluar, clasificar, banalizar y un largo etc etc. Pensamos esto es correcto, incorrecto.. esto es bueno, malo.

Si nos encontramos en esta situación, podemos hacernos esta pregunta ¿ Porque no te dejas en paz?… Puedes hacerte esta pregunta poniendo tu nombre delante. Compruébalo, hazte la pregunta 7 veces seguidas y veras lo que ocurre… tu mente, consciente del estado en el que está,  cambia de actitud, la turbulencia se  para.

El diálogo interno te va dejando en paz, y la energía interior comienza a fluir de otra manera distinta, en consonancia con el ritmo de la naturaleza, en consonancia con el ritmo de tu cuerpo y es así cuando empiezas a disfrutar del momento presente. ¡Animo! Siente a tu hijo, apaga la radio y ¡¡dejáte en paz.¡¡

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